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人到中年,有一种活法,是多少人的可望不可及!“当我们越来越笃定,
来源: 个人图书馆-a_123      时间:2023-08-02 10:48:21


(资料图)

人到中年,有一种活法,是多少人的可望不可及!“当我们越来越笃定,就不会被外界的声音左右了内心的想法。要知道,在意别人看法时,世界的中心在他处;专注自己的内心时,世界的中心才是自己。”很多人的理想很丰满,只是活动一下心眼儿,即使温水煮青蛙,依然乐此不疲。因为确定的生活,才有安全感,走出舒适区,意味着不确定,人们普遍对未知充满恐惧。易被外界声音扰乱心绪,按照普适标准生活,至少不会出错。过于期待得到别人认可,只允许成功,不允许失败。把宝都押在某件事上,越想做好,反而越做不好,焦虑过于强烈,影响了发挥。如果视为一场游戏,以玩票的心态来做,成功的概率反而变大。心理学家认为:“成年人身上没有新鲜事,成年人身上的特征,都是小孩子身上特征的延续或者演化,所以,如果一个人的心理发展是没有问题的,那么,他自然而然会喜欢玩耍、娱乐,他会比较放松,心理比较健康。”现代人过于紧张、焦虑,做什么都如履薄冰,如临大敌,只注重结果和外界反馈。失去做事过程的快乐和享受,是压抑本性。蔡澜先生每年都在微博上回答问题,有个印象深刻的问题是:“先生,人活着是为了什么?”他回答:“把这一生处理得更快乐。”每个人都有让自己快乐和幸福的能力,关键在于践行。按照自己的意愿和节奏生活,忽略外界声音,关注内心感受。世界是自己的,与他人无关。享受小确幸生活,取悦自己,就是人生赢家!【本体自在:终身成长者,关注自我成长,期待遇见更好的自己!欢迎关注@本体自在,一起践行、成长!】#微头条创作计划# #用一句话来形容你此刻心情#
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