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半程马拉松训练方法和技巧_半程马拉松_快讯
来源: 互联网      时间:2023-05-13 20:04:33


(资料图片)

1、跑完半程马拉松所需要的时间跟运动员自身体能等各方面有关,专业运动员1小时多一点就能跑完,大部分业余运动员在2小时左右,如果能跑进1个半小时那就非常不错了。

2、一般马拉松比赛设置完赛时间为3小时,即3小时以内跑完的运动员官方会统计,可打印成绩;3小时以外自行回家官方不候。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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